Kegiatan senam bersama (dokumentasi pribadi) |
LpmReference.com,- Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Reguler Dari Rumah (KKN RDR) kelompok 67 Angkatan 75 UIN Walisongo Semarang tahun 2020 mengajak masyarakat terutama ibu-ibu tingkatkan imunitas dengan senam bersama.
Kegiatan senam bersama tersebut melibatkan kaum perempuan terutama ibu rumah tangga di Lapangan Widuri 1, Kelurahan Genuksari, Kecamatan Genuk, Kota Semarang, Jawa Tengah, Minggu (15/11/2020).
Sukma Ayu Widiastuti selaku mahasiswa KKN UIN Walisongo mengatakan kegiatan senam bersama itu melibatkan ibu-ibu warga Widuri 1 Lapangan Widuri 1, Kelurahan Genuksari, Kecamatan Genuk, Kota Semarang.
“Senam bersama ini bertujuan untuk mejaga tubuh agar tetap bugar dan sehat selama masa pandemi Covid-19, selain itu juga untuk mempererat silaturahmi antar warga”, ucapnya.
Di masa pandemi, kesehatan tubuh tetap harus dijaga. Selain mengkonsumsi makanan yang bergizi juga dengan melakukan olaraga dengan seimbang. Salah satu olahraga yang dapat dilakukan yaitu senam, sebab mudah dilakukan dan menyehatkan.
Ibu Ketua RT, Sumirah menuturkan jika senam merupakan kegiatan rutin Ahad pagi yang ada di Widuri 1. Meskipun masa pandemi Covid-19 kegiatan senam tetap dilakukan namun tetap sesuai protokol kesehatan.
“Sangat penting menjaga kebugaran tubuh agar imun terjaga dengan baik. Kehadiran mahasiswa KKN UIN Walisongo turut dalam kegiatan senam menjadi penyemangat bagi para peserta senam,” tutupnya.
Pewarta :Sukma Ayu Widiastuti
Comments
Post a Comment